ФотоТелеграф

Что такое калорийность? Это количество энергии, которую мы получаем из продуктов питания. В среднем, человеку требуется 2 000 — 2 500 ккал в день, хотя существуют и более точные формулы, учитывающие рост, вес, возраст и т.д.

Мы все знаем, какие продукты более калорийны, а какие менее. Но многие ли знают, как эта разница выглядит на самом деле? Некоторое время назад wiseGEEK попытался ответить на этот вопрос. Итак, как выглядят 200 калорий в различных продуктах. Фотографии отсортированы от самых низкокалорийных продуктов до высококалорийных.

Читать полностью »

Когда заходит речь о свадьбе, еда без сахара и йога – далеко не первые слова, которые приходят на ум. Однако пара, пропагандирующая здоровый образ жизни, решила, что их бракосочетание – не повод отказываться от своих привычек и приготовила для всех гостей только диетические блюда и активные развлечения.

Читать полностью »

Большинство готовится к встрече Нового года задолго до празднества. Помимо традиционных хлопот, многие ставят себе за цель похудеть к 31 декабря, зная, что в ночь праздника на столе будет множество вкуснейших блюд, отведав которых, вставать на весы будет довольно страшно. Специально для тех, кто хочет отслеживать количество потребляемых калорий даже на праздник, мы решили подготовить подборку из фотографий рождественских продуктов, представленное количество которых содержит 200 калорий.

Читать полностью »

Lin Yue и его жена Deng Yang, чей суммарный вес составляет 400 килограмм, решили пройти процедуру шунтирования, дабы в будущем иметь возможность завести ребенка.

Читать полностью »

“Как день начнешь, таким он и будет!” Начните свой день с правильного питания, и ваш организм будет сконцентрирован на успехе и ничто его не отвлечет!

Читать полностью »

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? Одним из способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира. (20 фотографий)

Читать полностью »

39-летняя коренная москвичка Валерия Левитина, ныне проживающая в Монако, поделилась с прессой своей нелегкой судьбой. Будучи подростком, девушка вместе с семьей переехала на постоянное жительство заграницу, где приобрела много знакомых и повышенное внимание со стороны мужчин. Как это часто бывает, один случай, одна фраза меняет жизнь человека навсегда. Грубое замечание по поводу ее веса заставило девушку добровольно отказаться от еды в погоне за красотой. Желание похудеть переросло в анорексию.

На сегодняшний день Валерия Левитина весит 25 кг, она вынужденна постоянно питаться по строго определенной схеме. Валерия надеется, что желающие похудеть не последуют ее примеру. (10 фотографий)

Читать полностью »