Дрю Мэннинг, персональный тренер по фитнесу, решил показать своим клиентам, на что способно тело человека. Он решил набрать невероятную массу жира, а потом обратно вернуться в форму.

Тренер по фитнесу показал на что способно тело
обсудить фото (0).#
Тренер разработал для себя 12-месячную программу из двух частей. За первые полгода он набрал вес, а за вторые — снова похудел.
Тренер по фитнесу показал на что способно тело
обсудить фото (0).#
Неделя 20-24.
К этому времени он прибавил 32 килограмма и стал весить 120 кг.
Тренер по фитнесу показал на что способно тело
обсудить фото (0).#
Неделя 24-28.
На этой стадии Дрю начал активно заниматься и питаться правильно.
Тренер по фитнесу показал на что способно тело
обсудить фото (0).#
Неделя 48-52.
В конце концов Дрю вернулся в прежнюю форму и даже улучшил показатели.
# , ,