Выросшие во времена СССР наверняка помнят, как утром по радио передавали зарядку. Голос под фортепианную музыку бодро произносил: “Приготовьтесь к ходьбе на месте” или “Ноги на ширине плеч. Руки вверх”. Помимо гимнастики дома на многих предприятиях СССР проводили гимнастику всем коллективом (цехом, отделом), которая транслировалась по всесоюзному радио в 11 часов.
Производственная гимнастика представляла собой набор элементарных упражнений, направленных на повышение работоспособности и предупреждения утомления, так как люди, проводящие время в одной и той же позе, страдают из-за этого профессиональными заболеваниями. Комплекс же различных упражнений позволял им размяться. Зарядку делали и стар и млад. (14 фотографий)
Источник: kleomen
T: 