ФотоТелеграф

Миф 2. Не стоит взвешиваться чаще одного раза в неделю.
Правда. Недавний эксперимент, в котором были задействованы 40 участников программы по снижению веса, показал, что чем чаще люди взвешивались, тем больше веса они теряли. Участники эксперимента взвешивались каждый день, неделю, месяц или не взвешивались вообще.